Чай с облепихой

  В древности на Руси чай с облепихой называли напитком долголетия. Облепиха очень полезна! И сейчас, в холодные, осенние и дождливые дни, такой чай будет весьма кстати. К тому же чай с облепихой очень вкусен и ароматен!

 

 

Ингредиенты:

— Облепиха  (свежая)  — 2 ч.л.;
— Чай зеленый  (или черный)  — 0,5-1 ч.л.;
— Мед  (по вкусу);
— Вода — 250 мл.

Приготовление:

Облепиху размять ложкой. В чашке заварить зеленый чай горячей водой, но не кипятком (85-90 градусов). Добавить в чай облепиху, дать настояться минут 7-10, накрыв крышкой. Процедить, добавить мед по вкусу и наслаждаться замечательным и очень полезным напитком.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *